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身体不适 水果要挑着吃
发布时间:2021-10-13 08:11
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本文摘要:夏天和秋天是水果集中在上市的季节。显然,水果含有各种营养元素,对人体健康无害。但是,水果有各自的特质,坚决的个人体质,偷水果的话,就不会生病,所以夏天的健康必须预防水果病。 几种罕见的水果病,新鲜水果不足以补充人体所需的维生素和其他营养因素,但不吃太多也不会引起疾病。这是医学上说的水果病。 以下是几种罕见的水果病。1.过敏。 有些人不吃太多芒果和菠萝后,他们经常嘴皮发麻、红肿,全身都有皮疹。2.结石。 柿子不吃太多容易结石,与柿子中不含单宁酸有关。

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夏天和秋天是水果集中在上市的季节。显然,水果含有各种营养元素,对人体健康无害。但是,水果有各自的特质,坚决的个人体质,偷水果的话,就不会生病,所以夏天的健康必须预防水果病。

几种罕见的水果病,新鲜水果不足以补充人体所需的维生素和其他营养因素,但不吃太多也不会引起疾病。这是医学上说的水果病。

以下是几种罕见的水果病。1.过敏。

有些人不吃太多芒果和菠萝后,他们经常嘴皮发麻、红肿,全身都有皮疹。2.结石。

柿子不吃太多容易结石,与柿子中不含单宁酸有关。特别是老年人,不吃柿子容易引起肠道梗塞。

3.低血糖值。荔枝不怎么吃,容易出现低血糖值。患慢性扁桃体炎、咽炎、过敏、糖尿病患者不应多吃新荔枝。

4.消化困难。榴莲含有非常丰富的植物蛋白,不吃就消化不了。

5.咳嗽。据中医介绍,苹果、番石榴发散,可以应对呕吐,咳嗽的人不要吃。

苹果中含有的单宁酸和蛋白质融合后,不分解具有收敛性的单宁酸蛋白质,减缓肠蠕动,缩短粪便在肠道内逗留时间,容易咳嗽。


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